당뇨 환자를 위한 최적의 아침 식단, 오이의 비밀
아침에 눈을 뜨자마자 “오늘은 뭐 먹지?”라는 생각이 들 때가 있죠? 당뇨 환자라면 아침 식사는 더 중요할 수밖에 없어요. 당뇨 환자의 아침 식단이 혈당 관리에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알고 계셨나요? 여기에서 주목해야 할 것은 바로 오이입니다! 오이가 혈당 관리에 얼마나 효과적인지 아시는 분들이 많지 않은데요. 오이는 당뇨 환자에게 꼭 필요한 아침 식단의 숨은 주인공입니다. 오늘 … Read more