헐! 다이어트 할 때 커피 안 드세요??

커피 다이어트

현대인의 고질병이 된 비만! 이제는 증상이 아니라 질병인데요, 비만이 이렇게 불리게 된 데에는 모든 질환의 출발점이기 때문입니다. 체내지방이 많아 혈액순환이 제대로 되지 않으면 심혈관계 질환을 유발할 수 있고 완치가 안 되거나 생명이 위태로울 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 연초에 헬스장으로 달려가지만 힘드니까 작심삼일을 반복합니다. 하지만 힘든 운동 하지 않더라도 다이어트에 도움이 되는 기막힌 방법이 있습니다. … Read more

커피 없이 못살아. 모닝 ‘아아’는 진리??

모닝 아아

도로변, 골목 상권 어딜 가나 하나씩 있는 업종은 편의점이 아니고 커피 전문점인 분위기는 꽤 오래되었습니다. 심지어 오피스 골목 상권은 블록마다 별다방 등 커피 전문점을 찾을 수 있는데요… 이렇게 흔하게 마실 수 커피가 과연 나의 체질에 잘 맞는 것인지 맞다면 어떤 효능이 있는지 궁금합니다. 언제부턴가 모닝 아아 없으면 허전하고 정신이 몽롱해서 업무를 제대로 할 수 없는 … Read more