헐! 다이어트 할 때 커피 안 드세요??
현대인의 고질병이 된 비만! 이제는 증상이 아니라 질병인데요, 비만이 이렇게 불리게 된 데에는 모든 질환의 출발점이기 때문입니다. 체내지방이 많아 혈액순환이 제대로 되지 않으면 심혈관계 질환을 유발할 수 있고 완치가 안 되거나 생명이 위태로울 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 연초에 헬스장으로 달려가지만 힘드니까 작심삼일을 반복합니다. 하지만 힘든 운동 하지 않더라도 다이어트에 도움이 되는 기막힌 방법이 있습니다. … Read more